Tous nos conseils pour gérer la naissance, la séparation et l’isolement sur tous les plans (juridique, financier, santé etc..) . Il a été élaboré à partir des expériences accumulées par les mamans de la collective.
La naissance en maman solo
Se préparer à la naissance
Quelques lectures
Voici quelques livres recommandées par les membres de la collective pour bien s’informer avant l’arrivée de bébé.
La naissance en BD – Découvrez vos super pouvoirs
Manuel très illustré d’allaitement
Vivre sa grossesse et son accouchement : une naissance heureuse – Isabelle Brabant
Dormir sans larmes – Rosa Jové
Préparer son Projet de naissance avec une association du CIANE – Collectif Interassociatif autour de la Naissance
Le CIANE est un collectif constitué d’associations françaises concernées par les questions relatives à la grossesse, à la naissance et aux premiers jours de la vie. Il est agréé pour la représentation des usagers dans le système de santé (agrément N° N2018RN0012)
Le CIANE a pour ambition de faire mieux entendre les attentes, les demandes et les droits des femmes et des couples et d’améliorer les conditions de la naissance dans notre pays. Il vise à faire évoluer les attitudes et les pratiques entourant la maternité, de manière à les rendre plus respectueuses des personnes et de la physiologie de l’accouchement.
Vous pourrez y trouver une association près de chez vous pour vous accompagner ici.
Choisir les professionnels pour nous accompagner
Dans les grandes villes, vous allez être accompagnée par des professionnels différents pour les différentes étapes de la grossesse, où les sages-femmes sont généralement spécialisées. Les délais peuvent être longs pour obtenir un rendez-vous. N’hésitez pas à prévoir à l’avance. Certaines seront particulièrement soutenantes si elles savent que vous vivez cette étape seule. Vous pouvez demander des conseils auprès de votre CMI locale.
- Suivi de la grossesse
- Préparation à l’accouchement
- Suivi post naissance
- Rééducation du périnée.
Limiter les frais pour les préparatifs de la naissance
En tant que maman solo, on a souvent besoin de limiter les frais, et les préparatifs de naissances peuvent vite se sentir sur notre compte en banque ! Voici quelques associations qui peuvent vous aider.
MAMAMA
Que font-elles :
Elles reçoivent les mamans avec leurs bébés dans un local à la Plaine Saint-Denis. Chaque femme est reçue lors un rendez-vous individualisé, pour recevoir un colis sur mesure, préparé suivant ses besoins spécifiques et à ceux de ses enfants.
Mamama propose à ces jeunes enfants de l’alimentation adaptée à leur âge, des produits d’hygiène indispensables comme des couches et des biberons, en les agrémentant tout ce qui essentiel au bien-être, comme des vêtements, des livres d’éveil, des lits ou des poussettes, en fonction de la demande et des dons collectés. Et ajoute toujours des produits indispensables aux mères : des protections périodiques, des produits d’hygiène, et tout ce qui peut aider à traverser les difficultés qu’elles rencontrent.